我每天晚上因为出汗不能入眠，应该怎么用药来治疗我的肾虚?

导读：两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 　　一、每天搓脚心 　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。 　　二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次) 　　1.两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。 　　2.足跟落地，吸

导读：脱发落发白发的现象已经开始年轻化。已经向我们90后甚至是00后蔓延。借用当下网络最流行的一句话：我们不是秃了，就是在变秃的路上。 每天一勺，滋肝补肾，乌发黑发！还能美容养颜，男人女人都需要！ 无论男女拥有一头乌黑亮丽的头发是所有人最在意的事，这也是大众对于美的核心定义。 但是近年来发现一个有趣的问题，近三十年来，女明星的头发是越来越少了。大有蔓延整个娱乐圈的趋势。很多知名的明星深受落发痛苦

导读：主子们要注意，一定要是老母鸡哦，老母鸡有很好的滋补作用，可以缓解肾虚，再加上党参、当归、黄芪、红枣，特别是对女人，绝对大补特补！ 俗话说“男怕伤肝，女怕肾虚”。其实啊，不论是男是女，有很多的原因，都有可能会导致肾虚的出现。如果肾脏出现了问题，是非常麻烦的，需要长期调理，才会得到缓解。 今天，想要推荐给主子们的是这样一款【大补老母鸡汤】，就是一款治疗肾虚的药膳（最近御膳

2018-07-10

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