吃野菜小心中毒,快点告诉家人正确的吃法……
导读:春天到了,野菜渐渐多了起来,路边上和田野上有很多野菜能够养生防病,比家常菜要好上百倍!但是有些野菜吃不对就容易中毒,为了家人的身体健康,一定要好好看看。 春天到了,野菜渐渐多了起来,路边上和田野上有很多野菜能够养生防病,比家常菜要好上百倍!但是有些野菜吃不对就容易中毒,为了家人的身体健康,一定要好好看看。 野菜的3大禁忌 不知不吃 不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜,
巴金森氏症害手部僵硬卡卡?3伸展动作提升肌力
导读:一般建议患者可于身心状态许可的情况下,适度从事运动训练!首先找个稳定的桌椅坐下,接着调整呼吸、放松心情,让身体跟着放松,接着冥想一下要做的动作顺序,然后依序进行运动。建议可按照“放松伸展”的运动→再做“肌耐力运动”或“协调性活动”→最后再重复“放松伸展”的步骤执行。 走路不稳、变慢、手脚僵硬?小心是脑神经退化引起巴金森氏症上身作祟!根据统计,台湾大约3万个人以上罹患此症,而发生率更有随
外行人一上火就想着要“通便去火”,其实只是听信了谣言而已
导读:除了竹叶,食物中的莲子芯也可以清“心火”。莲子芯和莲子虽然同出一物,但效应差异很大,莲子肉是健脾的,是补的,但莲子芯却是清火的,是泻的,针对的也是“心火”。 一说到“去火”,人们就想到通便、泻肚,好像只有这样“火”才能去掉,其实,这只是去火的途径之一。 从现代医学角度讲,人体代谢废物的途径不仅是大便,还有出汗、呼吸、小便,与之相比,大便只不