我最近老失眠，睡不着晚上的时候，白天又好累，容易打瞌睡，这如何做好？

导读：对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在医生指导下用药。 　　《黄帝内经·素问》中说：“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻，而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒，引起腹泻。 　　对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在

导读：夏季肝病容易反复发作，做好护理很重要。饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，多吃新鲜易消化的食物，避免油腻、油炸、辛辣食物。　其次，不宜在空调房中停留太久，空调房中空气流动差，空气污浊，易滋生病菌，损伤肝脏，所以房间要定时通风，保持空气新鲜。 　　首先要避免过度劳累，保证充足的睡眠。劳累会使机体免疫失衡，加重了肝脏的负担，容易引发慢性肝炎的复发。 　　其次，不宜在空调房中停留太久，空调房中空气流

导读：探讨手术病人术前心理护理。对改善手术患者紧张情绪有一定的帮助。方法：手术室护士通过术前出室访视。制定规范性语言，合理的解释，善意的劝导。 　　摘要 　　探讨手术病人术前心理护理。对改善手术患者紧张情绪有一定的帮助。方法：手术室护士通过术前出室访视。制定规范性语言，合理的解释，善意的劝导。 　　护理心理学作为一门实践性很强的应用学科，已得到普遍认可并广泛应用于临床护理实践。心理护理作为现代护理模

2018-07-12

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