电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
肠道排毒三道菜,现在该吃了
导读:您最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!小编推荐几个有效的“排毒食物”,赶快来试试吧! 您最近是否出现口腔溃疡?排便次数越来越少?皮肤上不停地长起小疙瘩?这是身体在提示你:该“排毒”了!秦华中医小编推荐几个有效的“排毒食物”,赶快来试试吧! 第一道排毒菜——凉
同房疼痛?小心“卵巢囊肿”!
导读:卵巢巧克力囊肿的发病率约为10%~15%,它除了让女性经期痛苦万分之外,最大的麻烦就是不孕。巧克力囊肿一旦破裂,会出现疼痛难忍,甚至发烧、恶心、呕吐、腹泻等。 妇科疾病肆意破坏着女性的幸福生活,成为她们摆脱不掉的恶魔。例如卵巢巧克力囊肿,它是一种很顽固的妇科疾病,虽然是良性的,却有着恶性的行为,它就像一个隐藏在盆腔内的定时炸弹,随时都有可能引爆。即使将囊肿清除干净,今后仍然会随着女性的生理周期