老是水肿想睡觉?喝参耆冬瓜鸡汤,减肥顾精力!
导读:现代人肥胖问题一箩筐,在中医看法里,依据形成原因大致可分为:脾虚痰湿、胃热湿阻、肝郁气滞血瘀、脾肾两虚,以及阴虚内热等5种体质,其中又以“脾虚痰湿型”最为常见。 明明作息规律没熬夜,却老是觉得疲倦想睡,且身体常常水肿,看起来像胖了好几公斤,怎么会这样呢?专家认为,很可能是“脾虚痰湿”造成的肥胖,并建议平时炖些“参耆冬瓜鸡汤”来进行食补
放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
在患病后依然选择自己想要的生活
导读:肾病患者只要配合好好治疗,规律复诊,患病后的生活依然能有很多自由去选择。连经历了两次肾移植还能去踢欧洲杯、世界杯的人都有,凭什么不相信自己就不再有好生活的希望了? 肾病的高发年龄在20-40岁之间,在这个年龄阶段生病无疑是晴天霹雳。 因为生病,本来想继续的学业可能需要中断;因为生病,刚结婚的两人就不得不面临考验;因为生病,如日中天的事业暂且搁置;因为生病,好多想要去完成的事情变得心灰意懒。生活中