小腿肿胀、酸痛易抽筋!小心静脉曲张在作怪
导读:脚部的静脉将血液回送到心脏,主要可靠:(1)心脏的舒张(2)下肢肌肉收缩挤压及(3)静脉管壁内的瓣膜,由下肢每一部位,从小静脉逐一流向大静脉,抵抗重力地往心脏方向运送。当心脏无力或静脉弹性疲乏,血流则容易滞留在双腿,浅部静脉血管因承受过大的压力而逐渐膨胀变形。 陈小姐是一位老师,平时需长时间站立教课。近年来发现双下肢开始出现一些扩张小静脉。最近几个月到下午的时候,小腿开始肿胀酸痛,夜间偶而会抽筋。
关节痛吃它、眼花吃它、皮肤差吃它…这些天然药,很管用!
导读:不少人只指导大脑喜欢吃坚果,其实,大脑也爱吃圆白菜,因为西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”,可健脑,促进记忆。研究表明,每天吃两种甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%。 总有人说,“我心脏不好”、“我关节不好”、“我眼睛不好”……那你知道吗,其实我们身体每个器官,
眼睛酸麻胀痛,睫状肌疲累…虾红素胜叶黄素一筹
导读:3C伤眼主要是因身体整个神经构造中,包括大脑、小脑、脊髓与眼睛,只有眼睛含有肌肉,眼睛的肌肉包含:睫状肌、瞳孔肌、眼外肌,而3C眼压力的来源,主要指的是睫状肌疲累所导致。 3C伤害眼睛,如果眼睛感觉酸麻胀痛,表示睫状肌疲累,缓解此症状,吃虾红素比叶黄素护眼更有效!医生指出,长时间接触3C产品,容易使眼睛出现酸涩、疲劳等问题,虽然虾红素与叶黄素在护眼功能上,各自扮演不同角色,但对增进3C