我现在在坐着都是会感觉腰部疼痛的。

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

导读：很多时候出现蛋白尿，就意味着我们的肾脏已经出现了不同程度的损伤，你知道什么是蛋白尿吗？对于蛋白尿你知道多少？我们要注意什么呢？ 　　很多时候出现蛋白尿，就意味着我们的肾脏已经出现了不同程度的损伤，你知道什么是蛋白尿吗？对于蛋白尿你知道多少？我们要注意什么呢？ 　　当蛋白尿只有一个加（1+），尿中有泡沫出现 　　此时，其实患者的病情还不是很严重，这时候我们是可以治疗和控制的，可以使用口服中药治疗

导读：富含果糖和维生素C，是冬枣帮助解酒的秘诀，从古时候开始，果糖和维生素C就被当做解酒的良药，而且冬枣里面有的涩味成分，就可以分解酒精，帮助人们头痛清醒，从酒中醒来。 　　秋风渐起，水果店都上新了一种圆圆小小的水果，那就是冬枣。别看人家个头小，冬枣皮薄肉脆，甘甜清香，成为了不少人当季水果首选。 　　其实冬枣并非指的是冬季成熟及上市的枣子，而每年7月至10月，才是大量冬枣上市的季节，早熟冬枣一般在

2018-07-12

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