弯下腰 直起腰疼，请问有没有好的建议或方法？

导读：如果检查肾功能、尿蛋白、血压等指标都控制很稳定，就打消顾虑！疑神疑鬼不如多多锻炼，平时训练腰部力量，让腰没那么容易疼。 　　那两个长得像蚕豆的小家伙，就是我们的肾脏！我们老百姓喜欢把肾脏称为“腰子”。 　　肾脏病其实并不爱喊疼 　　“腰子”里面并没有痛觉神经的分布，因此，里面即便是发生非常严重的病变，我们也感觉不到痛！ 　　这也是为什么不少患有

导读：整天腰痛怎么回事？  　　沉迷刷屏、伏案办公、低头久坐、含胸驼背，是你吗? 　　现在有很多人容易忽视的生活细节，导致颈肩痛、腰腿痛高发，尤其是年轻人群(嗯!小编)。 　　一腰痛就是腰椎的问题吗?为什么会腰痛? 　　其实，如果腰痛的程度比较轻的话，也可以在家快速自检，初步判断，及时就医治疗。 　　①能摸到痛点，按压会加重 　　如果觉得腰痛程度只是痛到表面，自己能够按压到的，再加点

导读：大家都知道现代医学里的肾脏是指“看得见、摸得着”的肾脏，而中医的肾属于虚拟的强大器官，“看不见也摸不着”。我们先说一说：现代医学所说的肾会引起腰疼吗？ 　　平时，如果我们尤其是男同胞们感觉自己腰酸无力或腰疼时，就会被旁人揶揄“是不是肾虚肾亏啦？那要好好补补啊！”所以腰酸腰疼就是肾不好的信号吗？出现腰酸腰痛我们该怎么办呢？ 　　肾不好会引起腰酸腰疼吗？ 　　大家都知道

2018-07-20

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