夜尿增多,为什么?
导读:有糖尿病、尿崩症,另外电解质紊乱如低钾血症、高钙血症,使用钙通道抑制剂、四环素类这些药物也可以引起. 严格意义上的夜尿增多指的是夜间睡眠时尿量大于750ml,或者大于白天的尿量。 引起夜尿增多的病因比较多,常见的有: 1、使用了利尿剂、夜间过量摄入液体,尤其是利尿性质饮料如酒精、咖啡、茶。 2、有糖尿病、尿崩症,另外电解质紊乱如低钾血症、高钙血症,使用钙通道抑制剂、四环素类这些药物也可以引起
最伤膝盖的运动居然是…延长膝盖寿命40年,就用这一招!
导读:关节软骨大概有1到2毫米,作用就是缓冲压力,保护骨骼不破裂。如果非要在坚硬地板上运动,在超强的反作用力下弹回来,对关节和骨骼的损伤相当大。建议在橡胶运动场地做运动。 不知道大家有没有发现,网络上常常拿膝盖说事:“给你跪了!”“膝盖中了一箭!”“献上我的膝盖!”……你们这样用膝盖,有考虑过膝盖的感受吗
坚持这5个习惯,男性预期寿命可延长12年!
导读:不吸烟仍然是避免早亡和延年益寿的最有效方法! 一份发表在医学期刊《循环》杂志上的研究报告显示,坚持5种生活习惯,可能延寿10年以上。 这项由哈佛大学研究人员进行的观察性研究称,坚持健康的饮食、经常锻炼、保持健康的体重、避免过量饮酒、不吸烟这5种健康的习惯,可能是让寿命延长10年以上的关键。 研究人员调查收集了两项超过12万名男性和女性