高尿酸不痛不痒,为什么要管它?
导读:虽然短时间的尿酸高并不会给你的生活带来什么问题,但你要明白这个指标背后,代表的可能是你的生活方式出现了问题,以及以后要面临的问题可能不只是尿酸高这一个情况。 前两天和几个外科医生吃饭,其中一位外科医生说起自己有高尿酸的问题,但全桌吃饭的人中,论他吃剩的肉骨头堆得最高。 于是莎莎我发挥了一贯的科普精神,说“尿酸高,刚那个卤鸡爪还是少吃两个吧,饮食还是要适当控制的!”
如何洗涤手上的污垢
导读:手上有污垢时应洗手,否则应采用搓手。该类型的手卫生操作应花费40~60秒完成。根据WHO的建议,卫生服务工作人员应当采用下列11个步骤的洗手流程,以确保正确清洗双手。在用水将手弄湿后,应执行下列步骤: 手上有污垢时应洗手,否则应采用搓手。 该类型的手卫生操作应花费40~60秒完成。根据WHO的建议,卫生服务工作人员应当采用下列11个步骤的洗手流程,以确保正确清洗双手。在用水将手弄湿后,应
头痛像是要“爆炸”!中医师:找出疾病根源对症治疗
导读:在中医称头痛为“头风”、“脑风”、“首风”等,身体虚弱、常熬夜、睡眠不足、高血压、血管异常病变、容易感冒者,都比较容易发生头痛问题。 头痛发作,像是头要“爆炸”;有的人则是说不出痛点在哪里,中医师认为头痛一症,所牵涉范围,可大可小,唯有对症下药,才是对抗头痛不二法门。 在中医称头痛为“头风”、“脑风”、&ld