咳嗽十多天时好时坏，我想问下具体操作流程。希望能让我有所康复

导读：经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容作用。锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳哦！快伸出手，动起来吧！ 　　经常做手部按摩，可以调节脏腑功能，还能起到美容作用。锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳哦！快伸出手，动起来吧！   ) (文章关键字：调节,脏腑,疲劳)

导读：想要振奋精神、改善因久坐引起的便秘、肠胃道消化不佳问题，最关键的方式，还是办公期间，每1小时起身1次，例如前往茶水间装水，或是如厕，适度活动一下筋骨，也有助于促进血液循环，避免疲劳持续累积。  上班打卡制、下班责任制，忙碌的职场生活，让你大叹吃不消，常感疲倦、提不起劲？在长时间久坐下，腹胀、便秘等胃肠问题更是反复纠缠？专家表示，想要改善上述不适症状，除了适度调整工作形态外；民众不妨试着把

导读：普通感冒，除咳嗽外还伴有其他上呼吸道相关症状，如流涕、喷嚏、鼻塞和鼻后滴流感、咽喉刺激感或不适，可伴发热，全身症状少见；流行性感冒除了咳嗽症状外，还伴有发热、肌痛等全身症状. 咳嗽是机体的防御性神经反射，有利于清除呼吸道分泌物和有害因子，但频繁剧烈的咳嗽会对大家的工作、生活和社会活动造成严重影响。 咳嗽的类型 急性咳嗽：咳嗽时间<3周 亚急性咳嗽：连续咳嗽3—8周 慢性咳

2018-07-25

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