一到晚上睡醒一觉，腰酸背肩乱，这个情况需要用什么药治疗才行。

导读：甲状腺术后声音嘶哑，最常见的原因是喉返神经受损引起的声带活动障碍。喉返神经紧贴甲状腺的背侧，因此甲状腺手术很容易伤及喉返神经。喉返神经损伤分为暂时性和永久性。 现在很多人都是从体检中得知自己甲状腺有疾患，并且查出甲状腺结节的偏多。 面对脖子上莫名出现的这些“小疙瘩”，大家的反应普遍是紧张、焦虑和手足无措。 甲状腺结节为何高发？恶性的多吗？我们该如何应对？ 说明 甲状

导读：一般而言，年龄在60岁以上，日常生活出现显著持续疼痛，X线片显示广泛而明显的骨性关节炎表现，尤其是膝关节的三个间室都存在明显退变，膝关节伸直或屈曲受限，伴有骨缺损的患者，比较适合TKA术式。 　　为什么需要做全膝关节置换术？ 　　正常人的膝关节内都有一层软骨垫，它有着缓冲、润滑的保护作用。随着年龄的增大，很多人关节内的这层保护垫会逐渐的磨损、脱落。一旦这层软骨衬垫磨没了，就无法再生，这就好比牙齿

导读：提升睡眠质量的非药物方法：增加白天的活动量，但要避免睡前激烈运动。睡前约2小时内，可以泡20至30分钟的热水澡。睡眠避免接触刺激性的物质，包括烟、茶和咖啡。 昨晚睡得好吗？失眠是现代人常见的文明病，许多人认为“一觉到天亮”才是睡眠质量好的表现，如果中断睡眠、太早醒来或睡不满8小时，都代表没睡饱，真的是这样？医生表示，睡满并不代表睡好睡饱，良好的睡眠除了量之外，质也很重要！

2018-07-19

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