每天6点起床的人,现在都怎么样了?看完发人深省!
导读:研究证实,与晚睡不起的人相比,早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释,充足的睡眠,有益改善大脑注意力和记忆力,能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间:6:00 这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。 相信吗? 香港首富李嘉诚,早年接受电视台访问时曾表示,不管他何时入睡、多晚入睡,翌日一定会于早上5点59分起床,因他
夏天宝宝真的需要每天洗澡吗?
导读:一般来说,宝宝在第一年里每周只需要洗1-3次澡。一旦宝宝开始满地爬以及吃固体食物,他可能需要每周都洗3次澡。但再洗得频繁些的话,会令宝宝的皮肤变干。在2次洗澡之间,每天都要清洗重要部位,比如面部、颈部、双手和臀部。 宝宝身体代谢快,夏天天气热,容易出汗,洗澡自然成了日常功课。那么,宝宝需要每天洗澡吗? 多久洗一次澡 《梅奥育儿全书》建议:当新生儿脐带还没有脱落和愈合时,每周一次擦洗
夏天宝宝真的需要每天洗澡吗
导读:《梅奥育儿全书》建议:当新生儿脐带还没有脱落和愈合时,每周一次擦洗浴差不多就够了。摸摸看宝宝的大腿、腹股沟、腋下、拳头和双下巴等处的褶皱,看看在1周1次的沐浴之外是否需要偶尔的局部清洗。 宝宝身体代谢快,夏天天气热,容易出汗,洗澡自然成了日常功课。那么,宝宝需要每天洗澡吗? 多久洗一次澡 《梅奥育儿全书》建议:当新生儿脐带还没有脱落和愈合时,每周一次擦洗浴差不多就够了。摸摸看宝