上夜班，来了月经，白天有点失眠睡不着，眯
2017/08/25
性别：女
- 病情描述：上夜班，来了月经，白天有点失眠睡不着，眯着眼度过一个下午，那算不算熬夜
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- 是熬夜的原因,可以吃点安神补脑液
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- 眯着眼度过一个下午，也算熬夜？
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- 晚上没有睡才是
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- 那如果是上夜班，白天睡觉但睡不着，眯着眼一个下午，也算熬夜？
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- 不算
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- 那会不会影响生理情况
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- 影响不大
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- 当初去医院看了会，医生给我开了维生素B6,和谷物维生素
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- 可以先吃看看
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- 吃了那个药，正常睡觉，晚上睡觉能轻松入睡，但现在上夜班，白天就算吃了那个药，也睡不着
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- 朱砂安神丸
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- 可以不吃药么
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- 晚上能睡着就可以不用
- 追问
- 那我上夜班白天睡不着怎么办
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- 可以吃点安神补脑液,
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- 或者医院给你开的药
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- 剩下的是不是靠适应时差能力
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- 是的.
- 追问
- 好的，谢谢
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- 不用谢,请评价
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世界睡眠日: 睡不着 ≠ 失眠？
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所谓失眠，才不是“睡不着觉”那么简单呢！
导读：失眠的日间症状包括疲劳、情绪低落或容易发怒、躯体不适和认知功能下降，甚至可以影响工作和社交职能。目前认为，那些只报告有夜间失眠症状而缺乏日间功能损害的情况没有临床意义。 一提到“失眠”，有人如临大敌，胆战心惊；有人却神情轻松，坦然面对。为什么大家反应如此不一致？因为每个人失眠的严重程度、历程、时间和体验是完全不一样的。那怎么才算严重的失眠？什么时候才需要去看医生？面对失
所谓失眠，才不是“睡不着觉”那么简单呢
导读：失眠的日间症状包括疲劳、情绪低落或容易发怒、躯体不适和认知功能下降，甚至可以影响工作和社交职能。目前认为，那些只报告有夜间失眠症状而缺乏日间功能损害的情况没有临床意义。 “睡不着”并不都算失眠 首先，每个人的睡眠时间需求量差异很大。 虽然多数人每天需要睡眠7-8小时，但有极少数健康人（约1%）每天睡5小时也感受良好。因此，睡眠时间长度标准很难统一。比如老年人
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