为何8090后总是感觉最疲惫?疲劳过度小心大病缠身
导读:长大了才知道到,大人们的世界真的好累,连喘息的机会都非常少之又少,更别说任性地来一场说走就走的旅行,那简直是奢侈到天上去了。但是,闲有闲的休息方法,忙也有忙的休息方法,忙的时候就要学会见缝插针式的休息方法。 曾经被质疑是跨掉一代的九零后,如今成为推动社会发展的重要人物,时代慢慢地往前迁移,九零后也不再稚嫩,网络爆文《最后一批90后已经开始养生了》让众多九零后们纷纷调侃自己已步入中年,头发开始掉
冬季夜间为何总感觉口干舌燥?看看中医、西医如何说
导读:如果只是偶尔在夜晚出现口干的情况,频率不高,口干的时间短,喝完水之后便没事了。这样的情况有可能是白天喝水较少,或着白天吃了过咸的食物,导致了暂时性口干,只要及时补充水分即可,并不需要过多担心。 冬季气候干燥,夜里在暖烘烘的被窝里睡的正香,但是却会突然因口喝而醒来,如果不喝点水润润喉根本睡不着。到底为什么,夜晚也会感觉口干呢? 偶尔口干 如果只是偶尔在夜晚出现口干的情况,频率不高,口
怪不得你口干、嘴破、全身痛,原来身体缺乏这些!
导读:身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生! 身体偶尔会出现一些小毛病,虽然不至于严重到要看医生,放着几天不管就好了,但还是很想知道这些小毛病到底为什么会发生! 今天就和大家分析一下身体的这些小毛病,到底是代表缺乏什么营养素吧! 1 脚踝浮肿 缺乏钾 钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡、维持体内水