胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
怀孕前必须做的功课!祝你好孕~
导读:备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿,最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期,适当增加同房频率,“中奖”概率更高;但是注意次数别太过了,要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期,可以用“排卵试纸”,帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常
眼睛动刀心惊胆战!白内障手术前该跟医生讨论的3件事是…
导读:糖尿病控制不佳,易增加感染风险及伤口愈合不良、角膜表皮缺损等问题,每位眼科医生能接受的血糖值和糖化血色素的数值不一,但以能控制好为上策。 白内障是一种水晶体混浊导致视力变差的眼疾,好发于中老年人,但近年因3C产品使用普及且过度的关系,患者有年轻化的趋势。目前,手术是让白内障患者找回视力的最好办法,但许多人一想到要在脆弱的眼睛上动刀,不免心惊胆战!眼科医生表示,其实只要在术前和医生沟通好3件事,