健客问答

我14岁女生1.45的个子我想知道如何不吃任何的药并快速长高?

2017/08/15
性别:男
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建议平时多吃一些含有蛋白质的食物,同时多做一些体育锻炼
追问
就这样就可以了吗?
追问
请问哪些含有蛋白质
追问
应该做一些什么体育锻炼呢?
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多吃一些瘦肉鱼类
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