大姨妈来时候痛经特别厉害，大姨妈也不正常了，每天都有气无力的。

导读：一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。 　　胃不好有几个原因： 　　精神紧张 　　一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃

导读：痛经不能吃止痛药吗？  　　痛经对妹子们来说，简直就是折磨，每当大姨妈驾到，痛到生无可恋也要死扛不吃止痛药，毕竟网上都说副作用超吓人! 　　那么痛经该怎么办?真的不能吃点止痛药吗? 　　答：能吃!但别盲目吃 　　目前认为，引起痛经要“背锅”的是“前列腺素”，因为是它，使脏器官和血管收缩。 　　如果“前列腺素”

导读：香蕉里的碳水化合物能增加大脑中5－羟色胺化学成分的活力，容易失眠的人在睡前吃一根香蕉更易入眠。需要注意的是，本身血糖偏高的人不宜食用。 据说，香蕉是人们吃得最多的水果，全世界每年会吃掉1000亿根香蕉。 世界上吃香蕉最多的国家，平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎！ 如果你以为香蕉只有好吃这一个优点，那就太小看它了！其实香蕉全身都是宝，对你的身体健康

2018-07-12

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