皮肤干痒肝不好?春天养肝排毒,喝菊花枸杞茶
导读:肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转化为无毒或低毒的代谢产物。因此在日常饮食中,可多吃润燥食品,如白木耳、山药、秋葵、莲藕、莲子、百合、枸杞、大红枣,可润燥养阴排毒,有助滋润皮肤黏膜。 时序进入春天,皮肤干痒最让民众困扰。中医指出,养肝排毒可改善皮肤干痒,平日除应做好保湿、防晒外,建议皮肤干痒的人,可多吃“清热解毒利湿”的食物,如胡萝卜肉
你吃的红枣枸杞, 为什么不管用?
导读:补阴养血的道理与此类似,之所以补阴养血到最后要用到动物类药,用到血肉有情之品,就是因为植物性的补血药力度不够,厚重不够,打下来的“固定资产”底子不厚实,不牢固,想要牢固,一来是补阴养血药物的选择,二来就是时间。 清代名医程国彭,在他的《医学心悟》中提出了血和阴的特点:“有形之血不能速生”,这一点,从另一个侧面提示,生活习惯在补阴养血这个问题上的重要性,因为中医说的&ld
你吃的红枣枸杞, 为什么不管用
导读:我们现在吃的鸡肉猪肉,包括西红柿韭菜,总是觉得没有以前的香,很多人觉得是用了转基因技术,喂了激素,其实不是,这些都是法规禁忌的,想吃也吃不到。 清代名医程国彭,在他的《医学心悟》中提出了血和阴的特点:“有形之血不能速生”,这一点,从另一个侧面提示,生活习惯在补阴养血这个问题上的重要性,因为中医说的“阴”和“血”,与阳和气相