年轻人,养生要先定两个小目标!
导读:千万不要在20多岁的时候“作”够了,让35岁时的自己迎来“职业病”的井喷!只有提前做好对职业病的预防工作,才能大幅度降低职业病的发生率。 20~44岁正是人生学习和奋斗的阶段,处于这个年龄段的人群经常会出现精力、体力透支的情况,这对健康的危害极大!而且他们往往会仗着自己年轻身体好,从而不注重养生。所以,这个结果也给抱着这种想法的年轻人敲响了警钟:努力学习、奋斗事业,都不应该以牺牲健康为前提
年轻人,养生要先定两个小目标
导读:千万不要在20多岁的时候“作”够了,让35岁时的自己迎来“职业病”的井喷!只有提前做好对职业病的预防工作,才能大幅度降低职业病的发生率。 20~44岁正是人生学习和奋斗的阶段,处于这个年龄段的人群经常会出现精力、体力透支的情况,这对健康的危害极大!而且他们往往会仗着自己年轻身体好,从而不注重养生。所以,这个结果也给抱着这种想法的年轻人敲响了警钟:努力学习、奋斗事业,都不应该以牺牲健康为前提!
去美甲、游泳、健身时不注意,灰指甲可能会“找上门”!
导读:灰指甲的医学名称是甲癣,又叫甲真菌病,是由皮癣菌、酵母菌或者非皮癣菌(霉菌等)感染手指指甲或者脚趾趾甲引起,感染部位可能包括甲基、甲床或者甲板。红色毛癣菌是最常见的病原物,大约70%的甲真菌病是由红色毛癣菌引起。 一、灰指甲是什么?有什么表现? 灰指甲的医学名称是甲癣,又叫甲真菌病,是由皮癣菌、酵母菌或者非皮癣菌(霉菌等)感染手指指甲或者脚趾趾甲引起,感染部位可能包括甲基、甲床或者甲板。