易“胖”多脾虚?中医教你祛湿健脾
导读:有些人说,我每天坚持运动尽量少吃,为什么没见瘦呢?这种情况,可能是脾虚引起的肥胖。中医认为肥胖多是由脾气亏虚、水湿不化所导致的。所以,减肥需要补脾益气,促进脾胃对水湿的运化。只有脾的运化功能好,才能起到减肥效果。 脾虚人群:红豆薏米莲子粥最适合 有些人说,我每天坚持运动尽量少吃,为什么没见瘦呢?这种情况,可能是脾虚引起的肥胖。中医认为肥胖多是由脾气亏虚、水湿不化所导致的。所以,减肥需要补
喝剩的茶是不是都倒了?您丢弃的可是宝贝哦~~
导读:我国的南方地区,每年的6~7月,在闷热潮湿、阴雨连绵的气候“摧残”下,木质家具或衣帽鞋袜上霉斑点点。此时,隔夜茶这个秘密武器又可大显身手了。 人们都认为隔夜茶没什么用了,一般都会把它倒掉。但是,它可不是一点用处也没有,有时你还真用得上它呢! 一、保健篇 止血:如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等,均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。 明目:隔夜茶中的茶多酚有抗
夏天这样做!注意8要点,宝宝热疹不上身
导读:由于宝宝皮肤汗腺尚未发育完成,特别是一岁以前的婴儿容易受刺激,因此遇到夏季或是闷热环境,宝宝的汗腺尚未足以调节温度,无法顺利出汗,导致汗腺堵塞。 发现宝宝肌肤长满红点,要注意是否为汗疹!汗疹是夏天最常出现的皮肤病,特别是肌肤脆弱的宝宝。汗疹原因是汗腺堵塞,严重时会出现脓包,遇到这种状况如何舒缓及治疗? “汗疹”、“湿疹”、&ld