心有力不足，举而不坚，看到怎么都不想吃的。

导读：要强化脚和腰，就要锻炼深层肌肉，让深层肌肉和表层肌肉有好的平衡。位于身体内侧、靠近骨骼的深层肌肉(英文称为innermuscle)，由于自己不易触碰到，所以是难以有所感受、也难有知觉的筋肉。 心脏够不够力，看脚力就知道，因为“脚是人体的第二心脏！”人人有脚会走路，但是，走路方法对了，不但心脏有保固，也能让人回春。不妨学习从“走路方法”到“

导读：尿分叉：是尿路感染的常见症状，如前列腺炎、前列腺增生、膀胱炎、尿道炎等，属于尿路感染的典型症状，一般是处于比较疾病严重的阶段。建议尽快到医院做前列腺液镜检与尿常规检查。 　　小便的远近与性能力强弱无关 　　性能力与肾有关，肾是一个生产尿液、排泄废物的器官。控制排尿的却是肌肉下的膀胱，小便尿得远只能说明控制得好。性能力取决于阴茎勃起的硬度与持久性。虽然两者都会出现勃起，但是生理过程是不同的。两

导读：退化性膝关节炎多因膝盖内存在的内侧皱襞，与关节软骨互相过度摩擦的“内侧摩擦现象”，是造成退化性膝关节炎的重要原因。而因为“内侧摩擦现象”导致发炎，所引发的疼痛、紧绷、卡住无法使力，或肿胀等典型症状，就称为“内侧摩擦症候群”。 你是否有这样的经验？上厕所蹲不下去就起不来，上下阶梯膝盖感觉疼痛，劳动过度或气候变化时，膝盖也会隐隐作痛…，小心退化性膝关节炎悄悄找上门。除了藉由西医治疗之

2017-12-14

2018-06-22

2018-06-23

2018-07-28