睡觉时突然一抖,像踩空一样,是怎么回事?
导读:睡着后,身体肌肉应该是放松的,但是有些人由于睡姿、白天劳累、兴奋、心情烦躁等原因,睡下后肌肉没有完全放松,睡眠进入“快速动眼期”在做梦时,特别是有时梦境过于生动,刺激大脑中枢神经系统发出信号,就会产生小动作,发生把梦境演出来的情况。 经常我们睡觉的时候会突然感觉脚踩空一样,然后全身就抖一下。告诉你真相——这叫肌抽跃,常在睡觉时发生,睡觉时呼吸频率降低的幅度太大,大脑
偶尔有胃痛,还有些犯呕,该怎么调理呢?
导读:生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而其中的姜辣素能刺激胃黏膜,振奋胃功能,达到健胃止痛的效果。 胃疼、想吐常作为胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉、胃穿孔等健康问题的病带症出现,建议先到医院做下检查。 居家调理时可以试试姜汁牛奶。将鲜生姜洗净切片,加水捣烂取汁,与200毫升左右的鲜牛奶放入锅中,加热煮沸即可。 生姜中提取出的姜烯、姜酮混合物有较好的止呕吐作用,而
偶尔抽点烟也会导致肺癌?
导读:从几十年的临床研究数据和人群调查结果看,吸烟的人患肺癌的几率要明显高于不吸烟的人。肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟、被动吸烟引起的,男性吸烟者的肺癌发病率和死亡率是男性不吸烟者的8~20倍。 Q:为什么说吸烟是导致肺癌的最大元凶? 烟草中有7000多种化学物质,几百种有害物质,目前已经明确的致癌物质有69种。而这些有害物质和致癌物质被烟民吸入到体内以后,随着烟龄的增长,特别是每天吸烟量的