月经之前总是爆痘痘?如果你也这样,要小心这个病......
导读:听说,这个病会导致不孕? 每次来月经之前 都会皮肤油腻、满脸痘痘 但自打知道痘痘 是“月经预报员”这个身份之后 再也没有miss任何一次月经 爆痘痘与月经有什么关系? →确认过关系,是远房亲戚...... 月经准备来潮→雌二醇、孕酮减低→雄激素上升→皮脂分泌增加......→毛孔变大→毛囊口角化异常&
夏天来了怎么养生?赐你三个法宝
导读:立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此,在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃,可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。 最近天气越来越热 夏天已经到来了 整个春天我们都在说养肝 那夏天我们该如何调节饮食? 怎样调整作息、养护身体呢? 起居养生
三伏天来了,告诉你保护肠胃的正确打开姿势
导读:不论是北方的“铁板烧模式”,还是南方高温、高湿、高热的“三高模式”,人在这样的高温季节中,极易出现中暑、头晕、呼吸困难等身体不适症状。同时,需要警惕的是,季节特点加上自身体质不同,腹泻也是三伏天引起的常见症状之一,如果处理不当极易对肠胃造成损伤。 今年的三伏天共计40天,从7月12日第一天入伏,要一直持续到8月20日。进伏以来,全国多地遭遇高温天气,温度打破历史极值,开启“烧烤&r