头梳千遍,病少一半;每天十分钟,健神安脑防中风
导读:梳头可刺激头皮末梢神经,改善和提高头部的血液循环,对脱发、斑秃及头发早白等有治疗作用;对头皮麻、头皮痛、头皮屑、头发出油等有改善作用;对提高发质、减少脱发也很有效。 头部有许多重要穴位,梳头能有效刺激诸多经穴,促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以,千万不要小看梳头这个动作。梳头不仅可以养生,而且对我们的身体大有好处,但是梳头要讲究正确的方法,才能起到保健养生的作用。 梳头的好处
人们经常会说多睡觉对皮肤好、身体好,但其实睡眠超8小时就有可能患上中风!
导读:报告作者提醒,由于睡眠时间的数据基于研究对象的自我报告,因此可能不可靠。另外,该研究只是确定了睡眠和中风风险之间存在关联,而不是因果关系。睡得更多可能是导致中风的早期症状,而并非原因。 一项新研究成果发现,每天睡眠超过8小时的人更易患中风。 研究人员选取9692名42岁至81岁的人作为研究对象,他们此前从未发生过中风。10年后,有346名对象中风。研究人员已对他们进行了长达10年的睡
颜面神经麻痹=中风前兆?活血祛风茶防歪嘴
导读:颜面神经麻痹在中医属面瘫、鬼风、口眼喎斜等范畴,俗称歪嘴症,会出现这种病症的患者,多数是因为太操劳,以至于过度劳累,加上体内正气不足,导致风寒、风热等外在邪气乘虚而入,若侵犯到脸部经络,就会造成气血不顺畅的现象发生。 当脸部若出现歪嘴难闭眼,小心颜面神经麻痹上身。中医指出,颜面神经麻痹跟脑中风患者症状很像,而非中风性的颜面神经失调,多为病毒侵袭造成,除了西医治疗外,中医药膳茶饮调理也有功效。