究竟什么是清淡饮食?
导读:我们常说肾病患者要清淡饮食,但很多病人及家属却不明白清淡饮食是什么意思,常会错误的理解,从而导致膳食搭配不科学、不健康。这样非但不能保护残余肾功能,反而会加重肾脏负担,严重者甚至发生了营养不良的情况。 我们常说肾病患者要清淡饮食,但很多病人及家属却不明白清淡饮食是什么意思,常会错误的理解,从而导致膳食搭配不科学、不健康。这样非但不能保护残余肾功能,反而会加重肾脏负担,严重者甚至发生了营养不良的
老人春季吃什么好 七大食物必不可少
导读:春天气候温和,阳光明媚是我们出门休闲健身的好时候。经常去户外活动,不仅能降压放松身心,还能呼吸新鲜的空气。能增强老年人的心肺功能,保持深吸的愉悦。春季的太阳温暖但是不热烈,多晒也不会造成什么损伤,反而能增强免疫力,起到杀菌消毒的效果。 春天的天气属于是乍暖还寒,早晚凉都很严重,所以增减衣物都要慎重。老年人身体抵抗力差,在这种气候变化的时候更要注意养生。那么在春天老人吃什么好?老年人春季食谱有哪些?
10个理由告诉你,男人秋冬季为什么要多吃山药!
导读:补虚,亦能补实。补肾水之不足,而滋五脏..... 男人吃“药”,女人化“妆”。 生理结构及其所承担的社会角色上的差异,决定着男性常常要比女性付出更多的精力(体力和脑力)。与女人“逐美”的天性不同,保持身体健康和精力充沛,是一个男人一生都不能放弃的“事业”。除了适量的锻炼,合理的“进