我最近也感觉到有点头晕，四肢无力，我现在需要怎么样子处理。

导读：研究证实，与晚睡不起的人相比，早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释，充足的睡眠，有益改善大脑注意力和记忆力，能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间：6：00   这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。   相信吗？   香港首富李嘉诚，早年接受电视台访问时曾表示，不管他何时入睡、多晚入睡，翌日一定会于早上5点59分起床，因他

导读：放假完感觉自己好疲惫，可能是大脑需要一点不同...  　　国庆8天假期，一转眼就过去了，小编并不觉得休息好了。 　　一周也没有去哪玩，就在家里躺躺躺，吃吃吃，睡睡睡。     　　睡得昏天黑地，日月无光，把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。   　　本以为可以很有精神的上班，后来发现一来到岗位上——   　　大

导读：保持心脏活力方法有哪些呢？心脏有没有活力很少有人关注，大家只会关注能够看见的疾病，但是心脏如果没有活力长期会导致人疲惫，精神不佳，那么，保持心脏活力方法有哪些呢？ 　　保持心脏活力方法有哪些呢？心脏有没有活力很少有人关注，大家只会关注能够看见的疾病，但是心脏如果没有活力长期会导致人疲惫，精神不佳，那么，保持心脏活力方法有哪些呢？ 　　1 　　多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三

2018-07-11

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