服百乐眠也不睡不着，为什么会出现这种情况？可不可以解释一下？

导读：偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的，每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于"快速动眼期"的睡眠期，是伴随着"快速动眼期"进入梦乡时发生的正常生理现象。 　　啥是肌抽跃症？ 　　这是一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。 　　偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的，每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于"快速动眼期"的睡眠期，是伴

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

导读：保险，其实相当于是集合多数人的力量来分摊个人风险的一种理财方式，这也是为什么支付少量的保费就能获得大额的保障的原因。 相信大多数的小伙伴能与小薇结缘， 都是因为关注健康。 一直以来， 小薇也都致力于为大家提供科学、 有用的健康知识为己任： 如何进行自救、如何预防和治疗疾病等， 希望每个人都有更好的人生。 但即便如此，依然也避免不了疾病和意外的到来。原本幸福美满的家庭，在遭遇疾病、意外

2018-07-16

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