如何知道自己是否有强迫症?了解真正的强迫症你就明白了
导读:强迫症是一种以强迫思维、强迫行为为主要临床表现的精神疾病。其特点是患者经常反复多想、重复行为或害怕自己做出出格的行为,想控制不去想、不去做,但又做不到,非常痛苦,给工作、学习和生活带来极大的困扰,并可导致焦虑、抑郁的情绪。 很多人都这样的经历:出门前反复检查煤气瓶是否关闭,窗户是否关闭,手机是否带在身上等等;看到摆放不整齐的物品,会忍不住去一个个去摆放整齐;总是反复确认自己的形成安排表....
1分钟自测:你的强迫症到了几级?
导读:快来看看你的强迫症属于几级 ) (文章关键字:强迫症)
扎心!工作越忙就越胖!为什么?该怎么办?
导读:工作太忙、早出晚归,加上很多人的住所和公司距离较远,很有可能一天三顿饭都在外解决。健康餐厅数量少价格高,大多数上班族会选择普通饭菜,相比家庭饮食,这些饭菜重油重盐蔬菜少,容易造成体重增长。 职场上有三种人:第一种体重恒久不变;第二种工作压力越大越瘦;第三种和第二种相反,越辛苦越胖……入职时身轻如燕,升职加薪时笑得像300斤的孩子。 这种工作忙、压力大引起的