你为什么湿气重,用这五步驱除湿气吧!
导读:湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热,湿气遇风则成为风湿。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题。 千寒易除,一湿难去 今天就来用这几招去湿气 体内湿气为万病之源 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医最怕湿邪。 湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。 湿气遇寒则成为寒湿,湿气遇热则成为湿热
夏天湿气重怎么办 吃什么祛除体内湿气
导读:湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘,因为湿气会引起体内内分泌的失衡,造成脸上油腻,从而引起痘痘。 此外,湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状,严重的会导致肠胃炎,所以需要及时祛湿…… 地瓜 所含的纤维质松软易消
甲亢患者肝火旺盛,吃点儿这些压压火
导读:食用富含维生素C的水果,比如草莓等。草莓既能养肝,又是去肝火。而从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。 甲亢患者表现为易怒、烦躁、多汗、多食易饥等症状者,在中医看来多为肝火旺盛,肝火旺盛的甲亢患者吃什么好呢?推荐一些食谱给大家。 01.莲子汤 表现症状: 分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。