颈椎不舒服，搞到我已经焦头烂额了。

导读：颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病，而且发病越来越年轻，那么如何自测自己有没有颈椎病呢？颈椎病如何缓解呢？别急，一简单动作，帮你治好颈椎病！ 　　颈椎病是医生教师、白领和电脑从业人员、手机爱好者、麻将爱好者的常见病，而且发病越来越年轻，那么如何自测自己有没有颈椎病呢？颈椎病如何缓解呢？别急，一简单动作，帮你治好颈椎病！ 　　专家献招，一招治疗颈椎病！ 　　方法

导读：让我们专科医生来说，通过物理手段使颈部血液循环加速，有利于局部炎症因子的代谢，减轻患者颈部的症状。但对于存在严重颈椎病、颈椎椎管狭窄的患者，颈部推拿、按摩非但不能改善症状，反倒成了“压死骆驼的最后一根稻草”。 　　颈椎病患者常常出现颈部僵硬、酸痛不适的症状。于是，许多患者都或多或少地尝试过局部按摩、推拿等物理治疗手段。 　　效果却大相径庭 　　有的人按过之后颈部不适感明显减轻；而另外一些人则症

导读：泪液能保持眼睛湿润。每眨一次眼睛，会在眼球表面形成一层泪膜，并湿润一下眼表面，清洗眼表面的微生物和灰尘。当泪膜干燥破裂，眼睛会有异物感，严重的可能会有烧灼感和眼睛发痒的症状。  很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，认为这样对颈椎好。实际上，长时间向上看电脑屏幕，其实更容易患干眼症。   在近视人群和长期对着电脑的人群中，干眼症的发病率接近一半。那么，怎样才是看电脑的正确姿

2018-07-21

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