早上做一次,舒服一整天!每天做一次,多活二十年
导读:今天和大家分享一套健康操,只有9个动作,每天早上都可以做一次,对全身保健都有非常大的帮助,跟着动画做,简单易学,太有用了! 今天和大家分享一套健康操,只有9个动作,每天早上都可以做一次,对全身保健都有非常大的帮助,跟着动画做,简单易学,太有用了! 1 腰部腿部运动 90度和180度 功能:增加身体柔软度、腹部收缩、以及筋骨伸展。 2 肩部运动 耸耸肩呀
这个东西,有点凉
导读:给您贴个东西,有点凉。"这是我们在手术间经常告诉患者的一句话,这个东西就是负极板。也许同样作为手术室护士的你会说不就是一块负极板嘛,有什么好讲的,那我只能保持淡定面带微笑了,负极板可不是一块普普通通的板,你可知道它分几类?不同类型的负极板应该怎么贴?贴在哪? 给您贴个东西,有点凉。"这是我们在手术间经常告诉患者的一句话,这个东西就是负极板。也许同样作为手术室护士的你会说不就是一块负极
胃不舒服时该咋吃?
导读:几乎每个人都有过胃不舒服的经历,胀气、胃痛、泛酸、反胃等等,虽不至于疼痛难忍,却严重影响了日常的工作和生活。西安秦华中医胃肠专家,针对一般人最常见的胃部不适提供了自我缓解方法,告诉你“胃不舒服时该咋吃”! 几乎每个人都有过胃不舒服的经历,胀气、胃痛、泛酸、反胃等等,虽不至于疼痛难忍,却严重影响了日常的工作和生活。西安秦华中医胃肠专家,针对一般人最常见的胃部不适提供了自我缓解方法,告诉你&ldq