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2017-07-25
我腰酸背痛已多年，在家休息了几天还是这样现在怎么办
2017/07/27
性别：男年龄：34
- 病情描述：我是腰酸背痛已多年，不时就出现这样的状况，有什么能根治的药吗？
- 一般腰酸背痛多半是长时间损伤，或者是腰肌劳损，建议使用蟾马正痛酊舒筋活络活血化瘀消肿止痛。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛以及腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
老是腰酸背痛？
导读：在无风处，用手指或木梳梳头100次，从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏，不可太快。梳及头皮不可太重，因头为诸阳之会，尤不可受风，须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花镜才行，极其不方便……推荐大家：试试下面这套健身操，它会让你骨骼好、精神好、身体棒！ 第一步：从肩
拉筋治腰酸背痛？小心拉筋不当伤腰椎甚至猝死
导读：曾有国外媒体报道，瑜伽拉筋可造成人体严重危害，包括颈动脉撕裂、脊柱椎间盘突出、肩袖损伤、神经节囊肿等。 经常感觉腰酸背痛，连弯腰都非常吃力，更别说做其他大幅度的体育锻炼了。很多长时间伏案工作的电脑族想要通过拉筋来缓解酸痛，各种广告都在传播“筋长一寸，寿延十年。”的标语，而且拉筋出了一身汗之后，身体确实比之前要轻松舒服很多，但是却有人因不正确的拉筋姿势而受伤，专家表示不当
上班族要如何缓解腰酸背痛
导读：现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。 现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。 那么，上班族要如何缓解腰酸背痛?下面这套操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生。
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