熬夜伤身怎么办? 做这些事挽救一点损害
导读:从中医的角度上看,白天消耗的是身上的阳气,夜间睡眠则能使阳气得到充分的休息和补养。长时间熬夜会打乱体内阴阳气血平衡。身体的各个脏器都可能出现不同的症状。 熬夜如今已是一些都市年轻人的常态。然而晚上超过12点还不睡觉,其后果比我们想象的更为严重。对于夜猫子一族,有没有什么办法可以将熬夜造成的危害降到最低,快速调整一下透支的身体呢?记者特别采访了专家,斩获挽救熬夜伤身的四个方法,熬夜族不妨一试
一不小心吃进乙肝病毒,怎么办?
导读:聊天、握手、拥抱、共餐、甚至是接吻都不会传染乙肝。 歧视乙肝病毒携带者的人 怕是对「乙肝」有深深的误解 有些人特别不待见乙肝患者和乙肝病毒携带者,甚至不愿意与他们同桌吃饭。 原因只有一个:害怕感染乙肝病毒。 但据说,中国的乙肝患者和乙肝病毒携带者有将近1亿人,相当于每10个人当中就有一个,想避免和他们一起进餐,这几乎是一件做不到的事情。 不过,话又说回来!这样歧视
肾病患者想吃上一点可口的凉拌菜,应该怎么选?
导读:肾病患者最关心的几件事中,吃什么绝对能排在前三甲。眼看着夏天这就飞奔而来,太阳老大也在用一波波的热浪宣示着自己的存在,找点适合自己吃的可口饭菜可是真要提上日程上来了。 肾病患者最关心的几件事中,吃什么绝对能排在前三甲。眼看着夏天这就飞奔而来,太阳老大也在用一波波的热浪宣示着自己的存在,找点适合自己吃的可口饭菜可是真要提上日程上来了。 自己做肯定是不合适的,为什么这么说呢?想象一下自己劳累