健客问答

扭伤20天了下蹲会疼,这种情况咋办?可以怎么去缓解一下的呢!

2017/07/27
性别:男年龄:32
  • 病情描述:
    下蹲的时候还会疼,往上勾脚也有点疼,这样子的会不会有问题啊,愁死我了。
扭伤后最好制动2-3周以便于损伤软组织和韧带的修复,一般情况会慢慢恢复的,1-2个月还不好那就建议去作一个踝关节的磁共振检查。
  • 云南白药气雾剂(云南白药)

    活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。

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踝外侧有3个韧带固定:前距外侧韧带,腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂,只有这个韧带断...
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