枸杞泡水不放它,营养全白搭!
导读:枸杞除了拿来泡水,服用方法还多种多样,比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜,以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配, 是保温杯里泡枸杞, 真扎心! 可不得不说, 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过, 常喝枸杞水对身体真的好吗? 其它的药材(如人参、麦冬、胖大海等)泡水又如何呢? 枸杞泡水真的养生吗? 枸杞富含多种微量元素和维生素, (如维生素A、维生素B1) 以及多种
夏季蒲公英泡水却有“三喝”,“三不喝”!_
导读:蒲公英始载于《唐本草》,以清热解毒、治疗疥疮的功效被誉为"小冬虫夏草",夏季是喝蒲公英水的好时节,但是蒲公英泡水却很讲究! 蒲公英始载于《唐本草》,以清热解毒、治疗疥疮的功效被誉为"小冬虫夏草",夏季是喝蒲公英水的好时节,但是蒲公英泡水却很讲究! 蒲公英水有"三喝" 清热解毒、口干舌燥者要喝 夏季容易引发上火,由于蒲公英本身具有清热解毒
用它泡水喝,再也不用跑医院!
导读:饭后半小时,可以用山楂泡点水喝,。山楂水可以帮助我们消化食物、分解脂肪,对有些主子来说,还可以减肥瘦身哦。 用它泡水喝,再也不用跑医院! 主子们,你们知道吗?其实啊,在我们的生活中,有很多常见的小病,用简简单单的食疗方法,就可以轻松搞定,不需要往医院跑! 今天,御儿就给大家整理了一些实用的食疗小方,仅仅用白开水,再加上一点食材,就可以用来对付生活中的一些小病哦!~ 解腻去脂?水泡山楂