关于碳酸钙,你至少要知道这四点!
导读:钙剂最好是在两餐之间、晚饭后1小时服用。植物性食物含有较多的脂酸和草酸,而脂酸和草酸可以和钙离子结合成不溶性的钙盐,不利于钙的吸收。 钙,是人体中含量最高的矿物质,同时又是一种非常重要的电解质。碳酸钙,是临床剂型最多、应用最广泛的补钙剂。合理使用碳酸钙,你至少要知道以下四点! 一、碳酸钙的钙含量 因人体胃酸环境,不溶性的碳酸钙、柠檬酸钙与可溶性的醋酸钙、乳酸钙、葡萄酸钙的吸收率几乎
碳酸钙,你至少要知道这四点!
导读:婴儿胃液近于中性,不宜服用碳酸钙,建议选用不被胃酸分解即能被吸收的葡萄糖酸钙、醋酸钙等。2~3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的碳酸钙。 一、碳酸钙的钙含量 因人体胃酸环境,不溶性的碳酸钙、柠檬酸钙与可溶性的醋酸钙、乳酸钙、葡萄酸钙的吸收率几乎没有差异。正常人应尽量选择含钙量高的碳酸钙(40%)。 婴儿胃液近于中性,不宜服用碳酸钙,建议选用不被胃酸分解即能被吸收的葡萄糖
孩子为什么会性早熟?可能你一直都错了!
导读:一般来说,女孩在8岁前出现第二性征,如乳房发育、长出阴毛,或在10岁前月经来潮,属于性早熟;男孩在9岁前出现性发育征象,如睾丸增大、阴茎增粗,长出胡须、阴毛、喉结,夜间遗精,属于性早熟。 孩子性早熟在现在社会上也是一个比较常见的问题,而性早熟对孩子的伤害也是很大的。那么,作为父母该如何避免孩子性早熟,让孩子更好的成长呢? 什么是性早熟?