夏天夜跑比较不会中暑、心肌梗塞?医生这样说...
导读:人体长时间处于高温环境下,不但容易导致中暑机会大幅提升;在新陈代谢快速增加、心律变快下,更会加重心脏负荷,导致血管供血量不足。若此时又未适度补充水分,恐将造成人体陷入脱水状态,进一步使血液浓缩、形成血栓,增加心血管阻塞的风险。 高温溽暑,接连高温破表的天气,不仅一般人外出受不了,就连不少平时有白天路跑习惯的民众也大呼受不了。而为求避暑,不少跑者们选择调整运动习惯,改投入夜跑的怀抱,
中暑竟然也分阴阳?头晕恶心发脾气
导读:真中暑在中医里叫“阳暑”,也就是我们传统意义上说的中暑。一般我们在高温里呆久了,人扛不住时会发烧、出汗、乏力、头晕、恶心,这种情况就叫阳暑。 高温天,防中暑工作一定要做好。不过,现在的“假中暑”比“真中暑”还要多!怎么说?看过来…… 阳暑——绿豆汤 真中暑在中医里叫“
头晕恶心发脾气,你可能是中暑啦!
导读:真中暑在中医里叫“阳暑”,也就是我们传统意义上说的中暑。一般我们在高温里呆久了,人扛不住时会发烧、出汗、乏力、头晕、恶心,这种情况就叫阳暑。 高温天,防中暑工作一定要做好。不过,现在的“假中暑”比“真中暑”还要多!怎么说?看过来…… 阳暑——绿豆汤 真中暑在中医里叫“