『宿便』真要有毒,你还能活到现在
导读:人们早晨起床时产生的起立反射,和早饭后产生的胃结肠反射,都可促进结肠蠕动,因此,一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯,不要有意识地抑制排便。 生活节奏快,生活压力大,生活方式不健康,相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 很多人认为自己便秘是不意外的,常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外,还是健康的&l
不用逃避丨孤独感是你现在一定有的“病”
导读:“我喜欢适度的孤独,心灵上最释放的一刻,总舍不得跟别人共享。”——三毛 “生而为人,我很抱歉。”是作家太宰治的孤独; “一个人,要么孤独,要么庸俗。”是叔本华的孤独; “你不懂我,我不怪你。”是余秋雨的孤独; “便纵有千种风情,更与何人说&rdquo
教几招如何预防牙齿敏感~
导读:选择合适牙刷正确刷牙,不合适的刷毛和刷洗方法不能有效减少减轻牙菌斑附着,对牙齿表面会造成水滴石穿的伤害。 何谓敏感?就是对外界的刺激比别人反应快而强烈。 正如变了质的情感和物品应该不回头地扔到悬崖,虽然很疼。没有变质的,要仔细爱护,比如牙齿,不要让她接近敏感。 如果想要预防和远离牙齿敏感那种过电般不能言语的疼痛,请目不转睛阅读理解: &