吃到胀气、小腹凸~消除美食肥债,跟着女中医这样做!
导读:引发胀气的原因有很多,可能是自律神经失调影响肠胃蠕动所导致,可能是天生或久病失调造成脾胃虚弱,也可能是胃炎、大肠激躁症、消化性溃疡等消化道疾病所造成,但较常见的还是与暴饮暴食、常吃冰品或生冷食物、长期喝酒或偏好烧烤炸、油腻、辛辣等刺激类食物有关。 “呃~肚子好像一颗气球,好难过喔!”最近美食吃太多,让您肚子胀痛、小腹变大了吗?想要快速消除这些美食健康债,赶快拿起笔或手机截图
一招教你开水迅速降温,想喝马上就能喝!
导读:把开水杯放在里面,过几分钟,就是入口适宜的凉白开了,再也不用口干舌燥地干等着,喝点温水,舒服!用过的盐水放凉后可以重复使用,用来洗菜洗水果也很不错哟! 夏天口渴烧了水,却总是凉不下来,等的心急如焚?美喵教你一个小方法,一分钟让开水能入口不是问题! 刚烧好的开水还是滚烫的,杯子都拿不起来,别说入口了。这时候你只需要准备一个大盆。 盆里放些冷水,然后在冷水里面加20克盐。 把
胃又痛?只用3颗豆,马上就缓解!
导读:生活节奏快,压力山大,饥饱不定,吃香喝辣,夜宵加餐,还常常爱熬夜……胃经过这么样的轮番折腾,也就好不了。 生活节奏快,压力山大,饥饱不定,吃香喝辣,夜宵加餐,还常常爱熬夜……胃经过这么样的轮番折腾,也就好不了。 老祖宗在《内经》就提到:“民病胃脘当心而痛,上肢两胁痛,膈噎不通,食饮不下……未有不由清痰食积郁于中、七情九气