感觉喉咙有东西咽不下去，声音都听不见了，讲不出话，喉咙很痛。

导读：退化性膝关节炎多因膝盖内存在的内侧皱襞，与关节软骨互相过度摩擦的“内侧摩擦现象”，是造成退化性膝关节炎的重要原因。而因为“内侧摩擦现象”导致发炎，所引发的疼痛、紧绷、卡住无法使力，或肿胀等典型症状，就称为“内侧摩擦症候群”。 你是否有这样的经验？上厕所蹲不下去就起不来，上下阶梯膝盖感觉疼痛，劳动过度或气候变化时，膝盖也会隐隐作痛…，小心退化性膝关节炎悄悄找上门。除了藉由西医治疗之

导读：在煮粥的时候，加一点芝麻盐；煮米饭的时候，加一点芝麻盐，这样都能很好的吸收芝麻的营养，同时，食盐起到药引作用，并不会伤害到肾脏。点击蓝字了解更多：补药一堆不如芝麻一把黑芝麻的9大好处太强了。 　　张大哥是货车司机，为了家人生活的更好，每年在路上花费的时间太多太多了，长时间保持驾驶姿势，张大哥出现了腰肌劳损。即使是吃饭，也是能将就就将就，上周回家，张大哥发现自己连弯腰都困难了。去医院检查，原来是肾虚

导读：让食物受热过度，将肉串烤糊烤焦，可以理解成是将“脂肪氧化”这一过程发挥到了极致。脂肪氧化后会产生大量使细胞受损的自由基，造成机体损伤、加速衰老，甚至引起基因突变，诱发癌症。 　　盛夏八月，啤酒、烤串、毛豆当属最佳消暑神器，但如果色、香、味俱全的肉串中零星夹杂着几个烤糊烤焦的黑肉丁，就难免会让人扫兴：影响食欲和口感不说，吃下去会不会对身体不好？会不会……中毒哇？ 　

2018-07-11

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