早上起床黄金9分钟,做对了可以多活15年!
导读:早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”,将这9分钟做好了,至少可以多活15年! 早上起床之后,你第一件事是做什么呢?其实,我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”,将这9分钟做好了,至少可以多活15年! 两手对搓一分钟——治疗肩痛 手指摩头一分钟——头发乌黑 轻揉耳轮一
中国人喝粥能否长寿?哈佛15年研究告诉你!两千年的秘密,值得你看
导读:哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学,这里走出了8位美国总统,上百位诺贝尔获得者,被公认为是当今世界最顶尖的学府。 世人个个学长年 只将食粥致神仙 哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学,这里走出了8位美国总统,上百位诺贝尔获得者,被公认为是当今世界最顶尖的学府。 当然,今天我们要说的是:这么牛气的学校竟然花了十几年研究喝粥!以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博士为代表的团队发现:
肾脏病理可预测2型糖尿病患者肾功能进展速度
导读:在一个为期6年的氯沙坦对比安慰剂的肾脏保护效能的验证性临床试验的终点,111名患2型糖尿病的美国印第安人自愿接受研究性肾脏穿刺活检,试验参加者接下来被纳入一项观察性研究中继续随访,自临床试验期间开始,每年评估其GFR(碘酞酸盐法)。 糖尿病是导致肾衰的首要原因,但2型糖尿病肾功能的早期结构性决定因素仍未知。在一个为期6年的氯沙坦对比安慰剂的肾脏保护效能的验证性临床试验的终点,111名患2型糖尿病的