全身无力，腰酸，现在声音变沙哑了。怎么好？

导读：研究证实，与晚睡不起的人相比，早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释，充足的睡眠，有益改善大脑注意力和记忆力，能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间：6：00   这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。   相信吗？   香港首富李嘉诚，早年接受电视台访问时曾表示，不管他何时入睡、多晚入睡，翌日一定会于早上5点59分起床，因他

导读：每天洗澡洗到全身长瘊子？ 　　武汉的张小姐十分爱干净，身上却长满了瘊子，到医院就诊才发现，问题竟然出在洗澡上。 　　爱干净?洗澡?长满瘊子? 　　慢着! 　　瘊子是什么? 　　瘊子，就是寻常疣，是一种由于人乳头瘤病毒(HPV)感染皮肤导致的皮肤良性增生物，可以发生于身体的任何部位，发生于任何年龄。其中，手外伤或在水中浸泡是常见的诱发因素。 　　而导致张小姐全身长满瘊子的原因是&mdash

导读：哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　一.每天一碗全谷粥，有助保护心脏 　　哈佛大学研究发现，一天摄入一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%、心血管疾病死亡率降低9%。所以，想要少生病，建议常喝全谷粥！ 　　全谷类食物如小麦、玉米、燕麦、高粱等都含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于控制胆

2018-07-11

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