宝宝吃水果的这四个坑,99%的妈妈都跳过
导读:虽然水果里富有大量维生素、矿物质和膳食纤维,但不能满足孩子生长的全部需要。他还需要蛋白质、脂肪、碳水化合物,这些都是水果不具备的。 水果是我们日常不可或缺的食物,水果富含各种维生素、矿物质、膳食纤维,具有增强抵抗力、抗氧化、延缓衰老等作用,我们自己吃的同时,每天也给孩子准备水果。 但是,每天都做的事情,我们真的做对了吗? 水果有营养,但一定要适量 孩子的胃容量其实很小,当
你常吃桑葚吗?原来它这么厉害!
导读:桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。 这个时节,桑葚开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们,找个风和日丽的午后,挎上篮子,去郊外摘桑葚去吧!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好!民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法! 桑葚让我们抵抗力变好了 桑葚
睡到一半老咳嗽…为什么老是咳不停?生活6大面向帮忙找碴!
导读:如果咳嗽伴随有黄色浓稠或黄绿色的痰液,代表呼吸道有发炎或感染;若咳嗽伴随发烧,就一定要做胸部X光检查,X光检查可检查出肿瘤、肺结核、肺脓疡和各种原因的肺炎。 “咳!咳!咳!”老是咳嗽,吃了止咳药暂时舒缓,过一阵子又故态复萌吗?目前,临床上将超过2周以上的咳嗽定义为“慢性咳嗽”,但同样是咳嗽,有的人好发于讲话时,有的人好发于空污拉警报时,有