入睡困难，浅睡，我想再买点药吃，请问用什么好介绍的。

导读：不要以为只要是一类致癌物就都厉害，致癌物的分级只是看致癌证据是否充分，而不是看它导致癌症的能力强不强。  导语：不要以为只要是一类致癌物就都厉害，致癌物的分级只是看致癌证据是否充分，而不是看它导致癌症的能力强不强。   近日，世界卫生组织（WHO）国际癌症研究机构公布了最新的致癌物清单，随后中国食品药品监督管理总局（CFDA）也发布了此官方版的“致癌物&rdqu

导读：睡觉时身体最好呈蜷缩弯曲状态，所以睡眠的最好体位是侧卧位，尤其以右侧卧为佳。中医认为头为诸阳之会，头冷有助于入睡。所以睡眠时头上不宜盖被子，不宜接近一些取暖设备，应让头处在一个比较凉快的环境中，而肚子和脚却应要注意保暖。 　　睡眠看似简单，其实科学睡眠的讲究有很多，不正确的睡眠方法可能会影响你的睡眠质量，从而影响第二天的学习、工作和生活。长期睡眠不好，人的气色也会很差，如果才能提高睡眠质量呢？下面

导读： 权威刊物《柳叶刀》爆出在中国最“难缠”的疾病排行榜中，抑郁症排第三，文中提到微笑抑郁症最可怕。  　可是抑郁症不都是情绪低落，抑郁悲观、甚至有自闭倾向的吗？一个喜欢微笑的人怎么会换上抑郁症呢？ 　　下面来看两则新闻： 　　图片一 　　图片二 　　某男星，公众形象阳光、活波，最后却因抑郁症走上了自杀的道路，引发公众震惊。 　　加上新闻中的两位女士，他们都是人们眼中活波大方、

2018-07-15

2018-07-15

2018-07-15

2018-07-15