酸枣仁其实是最好的纯天然安眠药!孕妇失眠就吃它!
导读:酸枣仁可以养心阴、益肝血,因此而宁心神,属于滋补性的安神药。但是,生的和炒过的酸枣仁对睡眠的作用是不同的,这一点一定分清楚:生的酸枣仁有兴奋作用,专治嗜睡,白天晚上睡,总是睡不醒,这个时候用生枣仁;失眠要用炒的酸枣仁了。 有个朋友咨询说,她因为怀孕最近睡眠不好,但怕影响孩子,所以不敢吃安眠药,但失眠导致第二天昏昏沉沉的,妊娠反应也大,不知道有什么中医的办法解决。 中医其实是没有安眠药的,
肾虚和肾脏没有半毛钱关系!
导读:如果非要在肾脏和肾上腺两者之间建立什么关系,那么,应当是一种类似于“藤与树”的寄生关系。没有了树,藤可能会死,但是只要能够找到新的宿主,即使没有了树,藤仍然可以生机勃勃。 一说到肾虚,相信很多男性朋友,会不约而同地想起肾脏。其实,确切地讲,肾虚和肾脏,两者之间不存在半毛钱的关系。 据了解,肾虚,属于中医范畴的一个专有名词。中医所说的“肾”,具备“摄精&
我国十分之一人口有慢性肾脏病,您有没有摊上事儿?
导读:慢性肾脏病可以从肾脏的急性病变演变过来,因为经历过肾脏病的急性阶段,比如急性肾盂肾炎、急进性肾炎、急性间质性肾炎、恶性高血压肾损害等,部分患者甚至还经历过肾活检,所以大多数患者知道自己患有慢性肾脏病。因为慢性肾脏病是一种不可逆的疾病,医师一定会要求患者定期来复诊。 一组设计严谨的流行病学调查结果显示,我国大陆成年人中慢性肾脏病的患病率为10%左右。就是说当我们走在大街上,平均每十位