昨天,你接吻了吗?
导读:咱们从正经的、健康的、科普的角度,谈谈如何接吻。 你知道在众多节日中,竟有一个“国际接吻日”么?其实早在26年前,也就是1991年,联合国就承认了它的“合法”地位,并将每年7月6日定为国际接吻日。 至于为什么要设立这么一个节日?那是因为它得到了有力的数据支撑,据现代心理学统计,93%的女性都希望得到情人的吻。节日的设立,简直就是给广大女(男
有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
早上坚持做这些,颜值可增
导读:早餐前是练瑜伽的最佳时间,可以先做一些简单的热身,再配合瑜伽的呼吸法正式进入练习状态;在通风的环境下,配上一些轻松的音乐,让人体舒展放纵,提升内在气质,肌肤状态也自然变好啦! 宅在家就只能躺在床上看小说、撸偶像剧?其实,对于宅在家的女生来说,这是难得的“增颜值时刻”。可以趁着这个机会闭关修颜,出门时惊艳路人。 7:00-8:00 Yoga时间到 早餐前