我这几天脸长了很多的痘痘，平时老是喜欢用手去挤。

导读：菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。 祸从口出，病从口入，这句话13亿中国人倒着都会说了，但您知道病是如何从口入的吗？今天要提醒一下大家，食物在对的吃是进补，但是在错的时间吃，如同吃"砒霜"，为了您和家人的健康，请您一定花几分钟时间看一下！

导读：现在人身体有哪里不舒服，总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情，当然不能耽搁，但是很多时候一些慢性病，去医院排队挂号折腾半天，最后医生只开了一堆药。特别是像一些胃病，吃了药短期内效果还好，但总是治标不治本，过段时间又会复发。 　　现在人身体有哪里不舒服，总是第一时间想到去医院。如果是急性严重点的病情，当然不能耽搁，但是很多时候一些慢性病，去医院排队挂号折腾半天，最后医生只开了一堆药。特别是

导读：那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首先可用食疗祛寒湿，像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用，可以常食。 　　观察一下自己，早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样。 　　平时不管做什么都提不起劲头，还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状，这些都是体内湿气重的表现。 　　那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首

2018-06-12

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