十天治好腰间盘突出、椎管狭窄、颈椎病,只需一个动作!
导读:在五指山中医院治病,顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治,你只要像动物走路一样,每天五分钟六分钟的在地上爬行,也就十天半月就好了。原因是,你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞平衡的。 在五指山中医院治病,顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治,你只要像动物走路一样,每天五分钟六分钟的在地上爬行,也就十天半月就好了。原因是,你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞平
网友热议:别再转脖子,会压迫颈椎神经?专家这样说…
导读:脖子除了第一、第二颈椎外,还有45度的倾斜空间,相对于胸椎与腰椎能有更大的活动度,便于人体进行前弯、后仰、转头,甚至绕圈等动作。所以,以人体先天构造来看,只要在正常活动范围下,脖子慢速转动、绕圈并不会有太大的健康问题。 近来有一部“别再转脖子了!”的在线短片被广为流传,影片中提到,经常做转脖子的动作不仅可能会压迫颈椎神经,久之易酿成骨刺。而此说法一出也引起不少网友关注!经常
睡觉梦见掉落悬崖,突然脚一抖,发生什么事了?
导读:睡觉时梦见掉落悬崖,脚一抖,这是正常的吗? 在办公室睡觉非常尴尬的一件事就是,趴在桌子上睡觉,结果梦见双手没抓紧桌面,突然腾空掉了下去;有时,是梦见自己一脚踩空,要掉下去了,脚一抖。总之,就是整个办公室的注意力都被吸引过来了。这个时候还顾不得尴尬地笑笑,赶紧继续睡,不然睡意走了就不好办了。 但这样尴尬的情形能不能不发生,到底该如何避免?意识要是经常这样钻入人的梦境可让人消受不了。