中老年人消化不良怎么办?
导读:定时解便是预防便秘的重要方法,而情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动,还影响消化液的分泌,久而久之,便会发生消化不良。 1.坚持良好生活习惯,保持乐观 如食不过饱,定时定量,餐后适当活动等,均可使胃肠道功能自动化、程序化,从而减轻其负担。 定时解便是预防便秘的重要方法,而情绪对胃肠道消化功能影响很大,愤怒、忧郁等不但影响胃肠运动,还影响消化液的分泌,久而久
中老年人消化不良怎么办?日常7注意,饮食5要点
导读:山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。 预防中老年人消化不良,一定从日常生活习惯,以及饮食上好好预防和注意。比如平时不该吃什么?日常生活中,需要注意什么? 这些都要关注起来,才能避免消化不良的问题反反复复发生哦~ 日常7注意 1.坚持良好生活习惯,保持乐观 &
孩子出现了厌食,难道你没有错?
导读:孩子厌食是指小儿较长时期见食不贪,食欲不振,甚则拒食的一种常见的病证。孩子厌食的判断也要进行真假的鉴别,因为有些家长总认为自己的孩子吃的东西少,总想让孩子多吃点。 孩子厌食是不少父母的一大心病。身体的疾病好医治,厌食这种情况也不仅仅属于身体上的疾病啊。孩子一顿不吃饭,父母还不是很着急,但是隔三差五总是如此,哪个父母不是心急如焚呢? 孩子厌食是怎么回事呢?孩子为什么会出现这种情况?又有